Sobre a musculatura do corpo humano, pode-se afirmar que é uma das mais complexas do organismo. Os músculos são as estruturas contráteis responsáveis pelos movimentos corporais. Quais são os músculos que compõem o quadríceps, localizado na parte anterior da coxa?

Quando iniciamos um programa de treinamentos de força para adolescentes, devemos pensar em um desenvolvimento no sentido transversal do corpo, ou seja, sempre pensando em um trabalho de fortalecimento geral. Sobre algumas premissas para iniciar o treinamento com sobrecarga em escolares com idades entre 10 e 15 anos, marcar C para as afirmativas Certas, E para as Erradas e, após, assinalar a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:

( ) Iniciar com formas simples de sobrecarga, como peso do próprio corpo, medicinebol, parceiros, saco de areia, etc.

( ) Dar importância ao aquecimento.

( ) Aplicar o princípio de carga progressiva.

( ) Não executar exercícios de alongamento e flexibilidade entre os exercícios com carga, mantendo-se a especificidade do treinamento.

( ) Iniciar com exercícios de força específicos e depois partir para os de força geral.

Para o adequado ensino do atletismo no ambiente escolar, é primordial que o professor conheça as especificidades que cada uma das provas dessa modalidade apresenta. Sobre a técnica do salto em altura, assinalar a alternativa que apresenta CORRETAMENTE as fases de execução do seu movimento.

Assinalar a alternativa que preenche as lacunas abaixo CORRETAMENTE:

Para que um movimento com ritmo se realize, outros dois elementos são imprescindíveis: e . O conjunto desses elementos na dança e o total envolvimento subjetivo dos dançarinos em um movimentar-se natural e espontâneo fazem com que a dança se torne um fenômeno de expressão e vivência.

Sobre os aspectos biológicos do crescimento físico no período da infância e suas implicações no desenvolvimento motor, marcar C para as afirmativas Certas, E para as Erradas e, após, assinalar a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
( ) O período da infância é marcado por aumentos regulares de altura, peso e massa muscular. ( ) Na infância, o crescimento é tão rápido quanto no período do bebê e vai aumentando gradualmente até o estirão de crescimento na adolescência. ( ) A compleição física de meninos e meninas é muito diferente no início da infância, sendo facilmente diferenciados quando observados de costas. ( ) O início da infância representa o momento ideal para a criança se desenvolver e refinar uma ampla variedade de tarefas de movimentos, que vão desde os movimentos fundamentais do início da infância até as habilidades esportivas ou especializadas nos meados da infância.

O esporte, como prática social que institucionaliza temas lúdicos da cultura corporal, se projeta em uma dimensão complexa de fenômeno que envolve códigos, sentidos e significados da sociedade que o cria e pratica. Sobre os aspectos pedagógicos para abordagem esportiva na escola, assinalar a alternativa CORRETA:

Sobre a avaliação escolar em Educação Física, analisar os itens abaixo:

I. A avaliação escolar em Educação Física consiste em um processo contínuo de diagnóstico da situação, contando com a participação de professores, alunos e equipe pedagógica.

II. A avaliação pode e deve oferecer ao professor elementos para uma reflexão contínua sobre sua prática, no que se refere à escola de competências, objetivos, conteúdos e estratégias.

III. A avaliação auxilia na compreensão de quais aspectos devem ser revistos, ajustados ou reconhecidos como adequados para o processo de aprendizagem individual e de todo o grupo de alunos.

IV. Do ponto de vista do estudante, a avaliação é um instrumento passivo em que ela é o meio para quantificar e classificar seu desempenho, sem que o estudante possa se conscientizar de suas possibilidades e dificuldades.

V. Para a escola, a avaliação permite reconhecer prioridades e localizar ações educacionais que demandam maior apoio.

Estão CORRETOS:

Sobre os elementos básicos da psicomotricidade, numerar a 2ª coluna de acordo com a 1ª e, após, assinalar a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:

(1) Esquema corporal.

(2) Lateralidade.

(3) Estruturação espacial.

(4) Orientação temporal.

( ) É a capacidade de situar-se em situações que envolvem, por exemplo, sucessão de acontecimentos e duração de intervalos.

( ) É a orientação e estruturação do mundo exterior, referindo-se primeiro ao “eu referencial”, depois a outros objetos ou pessoas em posição estática ou em movimento.

( ) Corresponde a dados neurológicos e é influenciada por certos hábitos sociais, que irão definir a dominância lateral.

( ) É uma representação relativamente global, científica e diferenciada que a criança tem de seu próprio corpo.

Sobre as respostas fisiológicas à atividade física e ao exercício físico em crianças e adolescentes, marcar C para as afirmativas Certas, E para as Erradas e, após, assinalar a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:

( ) A capacidade das crianças para realizar atividades anaeróbias é maior do que a capacidade de um adulto, muito em função da capacidade glicolítica aumentada da criança.

( ) As mudanças na composição corporal com o treinamento em crianças e adolescentes são semelhantes às observadas em adultos, tais como perda do peso corporal total e da massa gorda, além do aumento na massa muscular livre de gorduras.

( ) Os ganhos de força obtidos com crianças e adolescentes decorrem principalmente das adaptações morfológicas dos músculos, não possuindo ganhos de força relacionados à melhora nas capacidades neuromusculares e coordenativas nestas faixas etárias.

( ) Com a melhora das funções pulmonar e cardiovascular, à medida que a criança se desenvolve, melhora também a sua capacidade aeróbia.

Em conformidade com a BNCC — Ensino Fundamental: Educação Física, quanto às unidades temáticas que devem ser abordadas ao longo do Ensino Fundamental no componente curricular Educação Física, está a unidade temática práticas corporais de aventura. Em relação à unidade temática referida, analisar os itens abaixo:
I. Envolve a exploração de expressões e formas de experimentação corporal centradas nas perícias e nas proezas provocadas pelas situações de imprevisibilidade que se apresentam quando o praticante interage com um ambiente desafiador. II. Diz respeito às práticas pedagógicas que envolvem o ensino de técnicas e regras desportivas predeterminadas através de metodologias diretivas. São classificadas com base no ambiente de que necessitam para serem realizadas, e sua prática é de difícil execução no espaço escolar. III. É baseada na experiência prática, na valorização da competição e da superação individual como valores fundamentais e desejados para uma sociedade moderna. A prática esportiva competitiva é o centro do processo pedagógico.
Está(ão) CORRETO(S):