Na perspectiva das concepções abertas do ensino da Educação Física, Hildebrant (2011) destaca a relevância do diálogo para o processo de ensino-aprendizagem. Para o autor, o diálogo trata de:

O índice de massa corporal (IMC) é um indicador importante para avaliar a composição corporal não apenas de grandes populações, mas também em espaços de promoção da saúde que carecem de instrumentos de maior precisão para a avaliação da composição corporal dos sujeitos. Se for preciso fazer o cálculo do IMC de uma pessoa ou grupo, deve-se utilizar a seguinte fórmula:

O lazer é fundamental para o desenvolvimento das pessoas das mais variadas idades. Nesse sentido, Marcellino (2007) assinala que o lazer é:

De acordo com González et al. (2014), a ginástica de conscientização corporal é direcionada para a solução de problemas de saúde, de postura, dentre outros. É inspirada em práticas milenares, como o Yoga e o Tai-Chi-Chuan. Nessa categoria de ginástica, objetiva-se:

Segundo Gallahue e Ozmun (2005), o desenvolvimento de habilidades ontogenéticas dependem:

A elevação da expectativa de vida da população mundial aumentou consideravelmente na última metade do século XX. Assim, as demandas sociais dos idosos ultrapassam os limites da geriatria e da gerontologia, atraindo outros campos de conhecimento, como é o caso da Educação Física. Contudo, segundo Farinatti e Ferreira (2006), as ações voltadas à saúde deste grupo ainda se pautam numa perspectiva excessivamente medicalizada e caracterizada pela ausência de incapacidades e doenças. Para os autores, essas ações são limitadas, pois a saúde possui natureza multifatorial e sua promoção deve considerar todas as potencialidades dos indivíduos. No entanto, em relação ao idoso, isso depende, sobretudo, da:

Freire (1994) assinala que não acredita em padrões de movimento, mas sim em esquemas motores. Por esquema motor, entende-se:

De acordo com Franchini e Vecchio (2008), o treinamento físico deve seguir alguns princípios gerais. São eles:

Para o treinamento da prática esportiva, é fundamental o domínio dos conceitos da área do desenvolvimento motor. Assim, segundo Gallahue e Ozmun (2005), os movimentos especializados são:

Segundo Fernández, Saínz e Garzón (2002), para que um indivíduo chegue ao alto rendimento atlético, levando em consideração sua formação integral, é preciso que ele passe por estágios, que podem ser ilustrados pelo formato de uma pirâmide, em cuja base se encontra a fase dos fundamentos. Esta fase, indicada para crianças, dentre outros objetivos, deve prezar pela: