Organizar um evento esportivo é executar todas as providências preparatórias necessárias para assegurar as melhores condições a sua realização, entre elas a construção da tabela de jogos, com critérios objetivos.

Num campeonato de futebol, por exemplo, com 18 equipes inscritas, sendo o sistema de disputa eliminatória simples o escolhido pela organização do evento, pode-se afirmar que o campeão do torneio será conhecido no final da

Para o normal funcionamento do metabolismo humano, é necessária energia, armazenada em todas as células sob a forma de ATP (trifosfato de adenosina). O músculo é um tecido especialmente adaptado para a transformação de energia química (ATP) em mecânica (tensão muscular decorrente do mecanismo fisiológico da contração muscular). No processo de transformação de energia química em mecânica consideram-se três vias possíveis: a via anaeróbia aláctica, a anaeróbia láctica e a aeróbia.

Essas vias utilizam, respectivamente, os sistemas de produção de energia

Considere que no campo de jogo durante uma partida de futebol, após uma cobrança de falta realizada pelo jogador A, o jogador B, da mesma equipe do jogador A, estará em posição de impedimento quando

A aptidão física associada à saúde deve ser uma preocupação de todos os indivíduos de todas as faixas etárias ao longo da vida, estando relacionada à flexibilidade, aptidão cardiorrespiratória, força e composição corporal. A aptidão física é trabalhada nas aulas de Educação Física como forma de prevenção de doenças e diminuição de fatores de risco.

Nesse contexto, o conceito de aptidão física é

Os métodos de ensino buscam apresentar princípios e orientações metodológicas que contribuam para a melhoria da formação esportiva e para eficácia pedagógica dos treinadores.

A esse respeito, numere a COLUNA II de acordo com a COLUNA I, fazendo a relação do método de ensino com o seu respectivo conceito.

COLUNA I

1. Método global

2. Método de confrontação

3. Método parcial

4. Método situacional

COLUNA II

( ) O processo de ensino é concebido pela repetição de séries de exercícios dirigidos ao domínio das técnicas, consideradas como elementos básicos para a prática do jogo ou para se obter o êxito na ação.

( ) Seu ensino é desenvolvido a partir da “série de jogos” acessíveis às faixas etárias e às capacidades técnicas dos alunos, no qual se busca contemplar “a ideia central do jogo” ou as suas estruturas básicas.

( ) Preconiza o ensino por meio de situações isoladas dos jogos com números reduzidos de praticantes (1x0, 1x1, 2x1), nos quais a inserção gradativa de elementos esportivos (técnicos, táticos, psicológicos e físicos) e de situações típicas do esporte propiciará seu aprendizado e vivência.

( ) Caracteriza-se pela ideia que a principal forma de se aprender o jogo é jogar o jogo do adulto, com suas regras e formas.

Assinale a sequência correta.

O voleibol é um esporte disputado entre duas equipes de seis jogadores cada, em uma quadra retangular, dividida ao meio por uma rede. Cada equipe ocupa um lado da quadra, e a disputa do ponto inicia-se com o saque, sendo que a bola pode ser tocada três vezes por cada equipe sem bater no chão antes de ser devolvida ao campo adversário, preferencialmente com as mãos.

Os jogadores são designados pelas funções que desempenham em quadra, sendo que o líbero é o jogador

O envelhecimento é um fenômeno extremamente complexo, causado por diversos fatores que produzem tendências e consequências das mais diversas.

Considerando esse contexto, analise as seguintes afirmativas.

I. A atividade física regular melhora a qualidade e expectativa de vida do idoso, devendo ser estimulada ao longo da vida. A atividade física modifica os estilos e hábitos de vida dos idosos, controlando ou retardando o aparecimento de doenças crônicas, mantendo-os funcionalmente independentes por mais tempo, auxiliando na perda de peso, aumento da autoestima e proporcionando maior disposição para as tarefas diárias.

II. Qualidade de vida é a percepção do indivíduo da sua posição na vida, no contexto da cultura e sistemas de valores nos quais se insere e em relação aos seus objetivos, expectativas, padrões e preocupações. Trata-se de um amplo conceito de classificação, afetado, de modo complexo, pela saúde física do indivíduo, estado psicológico, relações sociais, nível de independência e pelas suas relações com as características mais relevantes do seu meio ambiente.

A respeito dessas afirmativas, assinale a alternativa correta.

Para reduzir o fenômeno da atrofia muscular e a diminuição da perda gradual de força muscular que se associa à idade, o treinamento de força é parte essencial de um programa geral de treinamento para homens e mulheres.

Com relação ao treinamento de força, assinale a alternativa incorreta.

Periodização deriva de período, uma porção ou divisão do tempo em pequenos segmentos, a fim de propiciar o desempenho máximo em intervalos de tempo pré-determinados.

Com relação à periodização, assinale a alternativa incorreta.

No jogo de handebol, após a equipe perder a posse da bola no ataque, no sistema defensivo 6 x 0, os jogadores deverão retornar para a defesa o mais rápido possível e pelo caminho mais curto.

São características desse sistema de defesa, exceto: