Preencha as lacunas e assinale a alternativa correta.

Paciente masculino, 38 anos, procura atendimento médico para consulta de rotina. Sua pressão arterial, no momento da admissão, é de 178x102mmHg. Com base na anamnese e exame físico, o diagnóstico de hipertensão arterial sistêmica é estabelecido. Como plano terapêutico inicial, recebe orientações para reduzir o consumo diário de _________ e aumentar o consumo diário de __________.