A temperatura basal é a mais baixa de uma pessoa saudável, verificada imediatamente após acordar e antes de levantar-se da cama;

A temperatura basal geralmente varia de 36,2°C a 37°C na menstruação e durante os cincos a sete dias posteriores aproximadamente;

Próximo à ovulação ocorre uma ligeira elevação da temperatura e após a ovulação discreta queda da temperatura;

A temperatura permanece em um platô baixo até dois a quatro dias antes da menstruação;

Sua verificação pode ser retal, anal ou vaginal, sendo necessário um repouso mínimo de 8 horas.