A prescrição da intensidade do treinamento físico aeróbico na reabilitação cardiovascular pode ser feita baseada em diferentes critérios, dentre eles, a frequência cardíaca de reserva, (FCR). Considerando-se um paciente que realizou um teste ergométrico máximo em esteira ergométrica, em uso de betabloqueador, apresentou FC repouso= 60 bpm e FC máxima= 130 bpm e que o será inserido na fase 3 de reabilitação cardiovascular, assinale a alternativa correta que indique a zona alvo de FC de treinamento.