o treinamento físico rigoroso não acarreta alterações nos tipos de fibras musculares.

tanto o treinamento de resistência quanto o treinamento de força acarretam uma conversão das fibras rápidas.

o treinamento de resistência resulta numa diminuição da porcentagem de fibras Tipo I.

os atletas de potência bem sucedidos possuem baixa porcentagem de fibras rápidas.

o músculo esquelético não é um tecido plástico.