Discute-se muito sobre as modalidades de psicoterapia de curta duração ou de tempo limitado e aquelas de duração indeterminada ou intermináveis, além do equilíbrio entre as necessidades dos pacientes, os custos e a efetividade. Em condições ideais, sem restrições de tempo e questões financeiras, as psicoterapias de maior duração parecem promover um maior aprofundamento dos problemas individuais, bem como resultados mais duradouros. Por outro lado, a brevidade de outras modalidades tem vantagens práticas para o paciente.

Assinale a modalidade de psicoterapia que se desenvolveu a partir da proposta terapêutica de Burrhus F. Skinner e Aaron T. Beck, na segunda metade do século 20.