Transporte manual de cargas designa todo transporte no qual o peso da carga é suportado inteiramente por um só trabalhador, compreendendo somente o levantamento da carga.

Não é necessário que o trabalhador designado para o transporte manual regular de cargas pesadas receba treinamento ou instruções quanto aos métodos de trabalho que deverá utilizar.

Ao realizar o transporte e a descarga de materiais por impulsão ou tração de vagonetes sobre trilhos, carros de mão ou qualquer outro aparelho mecânico, não é necessário considerar o esforço físico realizado pelo trabalhador.

Com vistas a limitar ou facilitar o transporte manual de cargas deverão ser usados meios técnicos apropriados.

A postura adotada ao transportar manualmente uma carga não interfere na saúde do trabalhador.