o padrão de dieta DASH é recomendado, levando a reduções acima de 15 mmHg na pressão arterial sistólica isoladamente.

é recomendada redução do consumo de sódio para valores até 5 g por dia.

é contraindicado o consumo de café durante o tratamento de hipertensão.

é indicado o aconselhamento e tratamento para cessação do tabagismo, porém dispositivos como narguilé podem ser utilizados sem riscos adicionais.

é indicado aumento do consumo de potássio para valores até 5 g por dia.