Uma prova de aptidão física tem o objetivo de verificar, mediante a execução de exercícios específicos, se o indivíduo possui as capacidades motoras indispensáveis para o posterior desempenho de determinadas atividades. A aptidão física foi definida, (NAHAS, 2010.) como a capacidade de realizar atividade física, ligada à performance motora ou relacionada à saúde. Marque a opção com componentes da aptidão física.