Crianças e adolescentes (6 aos 17 anos) que não realizam, pelo menos, 60 minutos diários de atividades físicas moderadas a intensas são considerados insuficientemente ativos.

d) Com o avanço da tecnologia, crianças e jovens têm se tornado muito mais inteligentes, prova disso é a utilização de aparelho celular e tablets já nos primeiros anos de vida.

A inatividade física só é compreendida como um fator de risco porque leva à obesidade, e esta, por sua vez, é responsável por uma série de doenças que podem levar a morte.

Crianças e adolescentes não devem realizar atividades físicas vigorosas ou intensas.