A fibromialgia (FM) é uma doença crônica e sistêmica, caracterizada por dor muscular generalizada, distúrbio do sono, rigidez articular, fadiga muscular, alterações psicológicas e baixa tolerância ao exercício físico. O exercício é parte integral da terapia física na FM. Sobre os benefícios do exercício físico na FM, marque V para as afirmativas verdadeiras e F para as falsas.

( ) Exercícios aeróbios, na intensidade adequada, melhoram a função mioarticular e os sintomas.

( ) Exercícios aeróbios acarretam consistente ativação do sistema opioide endógeno.

( ) Exercícios físicos reduzem a dor por quebrar o ciclo vicioso dor – imobilidade – dor.

( ) Exercícios físicos ativam os fatores pró-inflamatórios TNF, IL 1 e 6, que reduzem a reação inflamatória produzindo analgesia.

Assinale a sequência correta.