Figueiredo (2005), no capítulo 2 traz a Ginástica Laboral(GL) como tema central de sua discussão. A autora faz uma pequena reflexão sobre o histórico dessa prática e também conceitua e enumera os objetivos dos programas de GL. Nesse momento da obra, Figueiredo também coloca os benefícios, os resultados e os problemas dessa Ginástica. No capítulo em questão também existe a forma de implantação e os programas existentes nas empresas.
“(...) é praticada no final ou após o expediente de trabalho e tem como objetivo proporcionar o relaxamento muscular e mental dos trabalhadores.” (OLIVEIRA apud FIGUEIREDO, 2005, p.71)
O conceito refere-se a qual momento em que a Ginástica Laboral pode ser realizada durante a jornada de trabalho?
