melhora exclusivamente o desempenho motor, o que acarreta a retenção dos alunos na escola.

há uma melhora no desempenho cognitivo, nas relações interpessoais, nas motivações e no caráter afetivo, agindo diretamente nos objetivos pessoais e na autoconfiança.

melhora a saúde de forma geral, impedindo o surgimento de doenças por toda a vida.

promove o aumento muscular e intelectual, diminuindo a incidência de bullying.

promove o reconhecimento social em detrimento das pessoas que não são desportistas.