A Frequência Cardíaca é um elemento fundamental durante a prática de atividade física. O fato de acompanha-la garante que determinada atividade que esteja sendo realizada, não deva estar muito intensa ou muito fraca. Não levando em conta a fórmula de Tanaka, calcule de forma simples a Frequência Cardíaca Máxima de uma pessoa com 25 anos de idade. Essa (FCM) está correspondente à alternativa: