O equivalente metabólico (MET) é uma medida fisiológica que, a partir do consumo de oxigênio, permite expressar o custo energético de uma atividade física. O MET foi padronizado em 10 mL/Kg/min.

O duplo produto é considerado um indicador da demanda de oxigênio pelo miocárdio.

Durante um exercício físico monitorado por eletrocardiograma, verifica-se, habitualmente, que o intervalo entre as ondas R diminui quando comparado ao repouso.

O monitoramento da frequência cardíaca, pressão arterial e percepção de esforço são estratégias importantes para a realização segura de exercícios físicos aeróbicos.