Questão 1870954

1870954 Ano: 2019
Disciplina: Educação Física
Banca: UEPB
Orgão: Pref. Itaporanga-PB

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Em relação aos efeitos e benefícios que o Ciclo Alongamento Encurtamento (CAE) proporciona para a prática de exercícios físicos, marque a alternativa CORRETA.

Evidencia-se o aumento do desempenho que, provavelmente, ocorre pelo armazenamento de energia elástica durante a fase concêntrica.

Diz-se que um dos efeitos mais conhecidos do ciclo alongamento encurtamento é a diminuição do desempenho.

Trata-se do prejuízo da não ativação muscular.

Confirma-se o armazenamento de força elástica e energia concêntrica.

Trata-se do aumento do desempenho que, provavelmente, ocorre pelo armazenamento de energia elástica durante a fase excêntrica.

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