Reestabelecimento de um comportamento prévio e adaptativo, que o paciente se queixa de ter perdido em detrimento de outro comportamento não adaptativo.

Procedimento simples que envolve o paciente em um processo de mudança e estimula o movimento positivo e a esperança. O terapeuta ajuda o paciente a escolher uma ou duas atitudes que poderiam fazer diferença no modo como ele se sente e, em seguida, ajuda a trabalhar em um plano breve para realizar a atividade.

Prática que consiste em instigar o pensamento do paciente para uma determinada ação, fazendo um treino imaginativo de um comportamento que se pretende desenvolver.

Conjunto de práticas de aproximação sucessiva que culmina na modificação de um comportamento particularmente difícil de ser extinto.

Reforçamento de um comportamento desejado, mas que pouco se manifesta; essa técnica consiste em expor o paciente voluntariamente a eventos que disparariam esse comportamento, e progressivamente generalizá-lo para outras situações.