No que se refere aos benefícios fisiológicos do aquecimento antes de exercícios extenuantes, analise os itens a seguir e, ao final, assinale a alternativa correta:

I – Reduz a viscosidade muscular.

II – Aumenta o fluxo sanguíneo para os músculos.

III – Aumenta a liberação do oxigênio da mioglobina.