O foco do Humanismo era na redução de processos mentais em seus elementos mais básicos. Os humanistas usavam técnicas como a introspecção para analisar os processos internos da mente humana.

Psicologia humanista foi desenvolvida como uma resposta à psicanálise e behaviorismo. Psicologia humanista, por sua vez foca na livre vontade individual, crescimento pessoal e o conceito de auto-realização. Enquanto as escolas iniciais de pensamento foram centradas principalmente sobre o comportamento humano anormal, psicologia humanista diferia consideravelmente em sua ênfase em ajudar as pessoas a alcançar e realizar o seu potencial.

A psicologia humanista é a escola de psicologia que estuda os processos mentais, incluindo como as pessoas pensam, percebem, lembram e aprendem. Como parte do maior campo da ciência humanista, este ramo da psicologia está relacionado a outras disciplinas, incluindo neurociência, filosofia e linguística.

Carl Jung e Erik Erikson são grandes pensadores humanistas.