anotar os compromissos, preferencialmente pelo grau de prioridade.

reorganizar as pendências semanais por meio de decisões arbitrárias.

apontar compromissos ou tarefas para minimizar a chance de esquecê-los.

registrar os compromissos em seus respectivos horários e datas.

preparar-se para as mudanças e atualizar as urgências de forma prática.