A atividade física regular deve ser considerada ferramenta de promoção de saúde, dentro do paradigma de Envelhecimento Ativo, pois sua execução envolve aspectos físicos, mentais e emocionais e ampliam a chance de os indivíduos desfrutarem de um envelhecimento saudável.
Considerando-se essa abordagem sobre atividade física e a promoção de saúde, assinale a afirmativa correta.