O Método Mackenzie para tratamento da coluna vertebral envolve exercícios ativos e passivos usados no início, no meio e no final das amplitudes de flexão, extensão do tronco e deslizamentos laterais.

Nos exercícios de flexão de Williams em alguns casos o objetivo principal é reduzir a compressão da raiz nervosa.

Os exercícios de alongamento aplicados em indivíduos com suspeita de instabilidade devem ser aplicados com cautela principalmente aqueles que promovem flexão lombar de final de amplitude.