Em relação ao impacto da atividade física regular sobre alterações dos sistemas fisiológicos associados à idade, analise as seguintes assertivas:

I. Uma razão importante para o acúmulo de gordura corporal em adultos mais velhos é o declínio da atividade física habitual relacionada à idade.

II. Em homens, a atividade física intensa usualmente leva a um acréscimo temporário na ingestão de alimentos, provavelmente por causa da secreção de catecolaminas, com aumento resultante na glicose sanguínea e uma mobilização dos depósitos de gordura.

III. A reação do tecido magro a um programa de treinamento depende não somente do tipo de atividade realizada, mas também a fatores hormonais e da quantidade e qualidade dos alimentos ingeridos.

Quais estão corretas?