Laban inicialmente estudou Arquitetura na Escola de Belas Artes de Paris, interessando-se pela relação entre o movimento humano e o espaço que o circunda. Aos 30 anos mudou-se para Munique e sob a influência seminal do bailarino/coreógrafo Heidi Dzinkowska passou a se dedicar à arte do movimento. Além de seu trabalho criativo e de análise da dança, Laban também se dedicou à realização de propostas de dança desenvolvendo a arte da dança coral,que consiste: