O aumento da solicitação ___________ durante os exercícios está relacionado à melhora da sincronização das unidades motoras, pelo fato de se obter maior _____________ de contração e de se aumentar a ___________ dos músculos durante a __________. Porém, o recrutamento das unidades motoras depende do exercício que está sendo executado, pois nem todas as unidades motoras são solicitadas ao mesmo tempo (STEWART et al., 2011).

Assinale a alternativa que preencha correta e, respectivamente, as lacunas.