Flexionar a mão sobre o punho, exercendo pressão suficiente para obter o máximo de flexão possível.

Flexionar o máximo o antebraço durante 5 segundos e estender o máximo através da tração das mãos, soltando em seguida.

Com o RN em decúbito dorsal e a pelve apoiada na superfície de exame, a perna é flexionada por completo sobre a coxa com uma das mãos, e com a outra mão, a perna é estendida observando-se o ângulo obtido.

Com o RN em decúbito dorsal, segura-se uma de suas mãos, levando-a o máximo possível em direção ao ombro do lado oposto. Pode-se também levantar o cotovelo sobre o corpo. A contagem de pontos se faz segundo a localização do cotovelo.

Levar um dos pés o máximo possível em direção à cabeça mantendo a pelve sobre a mesa.