A figura a seguir apresenta um circuito empregado para alimentar uma carga resistiva. O transformador empregado no circuito é ideal e seus lados de alta e baixa tensão possuem, respectivamente, 1000 e 200 espiras.

Sabendo que V_I(t) = 100 sen (377t) V (valores eficazes) e que R = 10 Ω, a potência média dissipada no resistor é, aproximadamente, de