Uma paciente de 35 anos procurou o consultório odontológico com queixa de sensibilidade dentinária e insatisfação estética na região anterior superior. Ao exame clínico, observou-se a presença de lesões cervicais não cariosas nos dentes 11, 12, 21 e 22, com exposição da dentina e recessão gengival. A paciente relatou que fazia uso de escova dental de cerdas duras e pasta dental abrasiva, além de consumir frequentemente bebidas ácidas, como refrigerantes e sucos cítricos. Qual seria o plano de tratamento mais adequado para esse caso?