Aumento da frequência cardíaca para maximizar o débito cardíaco e o transporte de oxigênio.

Elevação da taxa de respiração para facilitar a troca gasosa e a eliminação de dióxido de carbono.

Redução da transpiração para conservar fluidos e manter a homeostase.

Aumento da mobilização de ácidos graxos a partir do tecido adiposo para fornecer energia.

Acúmulo de lactato no músculo devido à intensa atividade glicolítica anaeróbia.