Os exercícios aeróbicos promovem redução da resistência vascular periférica e reduzem em longo prazo a hipertensão arterial.

Os exercícios resistidos isométricos promovem ganho de força muscular e potência, facilitando o controle pressórico.

Em caso de hipertensão gestacional, os exercícios passivos são os mais indicados, pois não alteram o débito cardíaco.

A monitorização da pressão arterial e a frequência cardíaca deve ser feita durante o exercício e é esperado que ocorra hipotensão como efeito agudo do exercício.

A escala de Berg avalia o esforço percebido e pode ser usada para monitorar a intensidade do exercício.