A avaliação compreende o diagnóstico, pelo profissional, das capacidades motoras que envolvem força, flexibilidade, potência e agilidade do atleta, e por isso, são necessárias na busca do aperfeiçoamento do desempenho destes.

A avaliação é o primeiro item a ser realizado quando o atleta ingressa na modalidade esportiva, entretanto, não é necessário reavaliá-lo outras vezes ao longo de sua jornada esportiva.

Mecanismos de avaliação e controle foram empregados em atletas de alto desempenho em atividades olímpicas em épocas passadas. Observando o gasto de tempo desnecessário com preenchimento burocrático, a avaliação periódica foi desconsiderada, estando atualmente em desuso.

As únicas avaliações físicas dos atletas são realizadas de modo a obter apenas dados numéricos para analisar somente sua composição corporal. Outras capacidades não podem ser observadas com avaliações ou testes.