Um grupo de pesquisa em Educação
Física está desenvolvendo um programa
com foco na prevenção de doenças não
transmissíveis para adultos de meia-idade
com risco elevado de desenvolver
condições crônicas. Considerando os
conhecimentos atuais sobre atividade
física e prevenção de doenças, qual das
seguintes abordagens seria mais efetiva
para o programa?
