o músculo estriado-esquelético é composto anatomicamente por tendão e ventre, com fáscia muscular envolvendo-o, com sua extremidade de origem presa à peça óssea que se desloca e sua extremidade de inserção presa à peça óssea que não se desloca.

a fibra muscular tipo I é aquela de contração rápida, anaeróbia e branca; e a fibra muscular tipo II é aquela de contração lenta, aeróbica, oxidativa e vermelha.

as contrações musculares podem ser dinâmicas ou isotônicas e estáticas ou isométricas, sendo que a primeira pode ocorrer de forma concêntrica ou excêntrica.

os músculos estriados-esqueléticos, na execução do movimento, podem atuar contra a ação do movimento, realizando contração concêntrica; ou a favor da ação do movimento, realizando contração excêntrica.

o tônus muscular representa o estado de contração total que pode ser alcançado pelos músculos do corpo humano; e a hipertrofia está ligada diretamente ao crescimento da secção transverso do músculo.