Abaixo está descrito uma técnica de alongamento. Leia o trecho e a seguir assinale a alternativa que apresenta a musculatura mais alongada com essa técnica.
“Coloque a mão direita atrás da cabeça, perto do topo; empurre a cabeça para a direita e tente encostar o queixo o mais próximo possível do ombro direito”.