No tocante aos benefícios da atividade física para a saúde mental, analise as afirmações a seguir.

I O estresse prolongado sustenta um nível de cortisol elevado de forma contínua. Além da sensação do estado de alerta, o sistema de defesa fica suprimido, favorecendo outras condições crônicas indesejadas.
II Os dados epidemiológicos indicam que pessoas fisicamente ativas, têm chances reduzidas de serem acometidas por desordens mentais quando comparadas as que possuem comportamento sedentário.
III As tecnologias que trouxeram algum tipo de conforto não possuem relação com o nível habitual de atividade física, portanto, não podem ser taxadas como prejudiciais.
IV Mesmo que trazendo algum tipo de conforto, as tecnologias quando não utilizadas de forma adequada, podem cooperar para inatividade física, resultando desequilíbrio da saúde mental.

A respeito das assertivas supracitadas, é correto dizer que: