Durante um movimento de flexão da articulação do cotovelo contra uma resistência distal de um halter na mão, os músculos flexores do cotovelo inseridos no rádio e ulna geram um torque interno capaz de sobrepor o torque externo criado pelo peso do antebraço e do halter.

Ao analisarmos esse sistema de alavanca, pode-se concluir que é uma alavanca.