Mariana, 29 anos, pratica corrida regularmente. Ela se apresenta com dor nas costas de início súbito durante um treino, localizada na região lombar sem irradiação. Exame de imagem mostra uma fratura de estresse em L2. Não há histórico de trauma ou perda de peso involuntária. É a abordagem de tratamento mais adequada para Mariana: