Uso de telas afeta o cérebro das crianças

Exposição crônica prejudica o desenvolvimento de quatro regiões, diz estudo.

Você já deve ter ouvido que não é bom para as crianças passar muito tempo diante de uma tela. Em 2019, a Organização Mundial da Saúde passou a recomendar que os menores de 5 anos fiquem no máximo uma hora por dia — e que os bebês pequenos, com até um ano, tenham zero exposição.

Isso porque, ao longo das últimas décadas, vários estudos foram apontando uma relação entre o uso de mídias digitais na infância e menor desenvolvimento cognitivo. Mas só agora a ciência descobriu como isso acontece.

Pesquisadores da Universidade de Hong Kong analisaram 33 estudos clínicos, com mais de 30 milhões crianças ao todo, e constataram que o uso crônico de telas na infância prejudica a neuroplasticidade: a formação e reorganização de redes neurais que acontece dentro do cérebro conforme vamos crescendo e aprendendo.

Segundo o novo trabalho, a exposição a telas provoca alterações anatômicas no córtex pré-frontal (que é responsável pelo raciocínio), no lobo parietal (interpreta sinais táteis), no lobo temporal (relacionado à memória e linguagem) e no lobo occipital (que processa sinais visuais).

O estudo não estipula um limite seguro, em horas diárias, para o uso de mídias digitais pelas crianças.