No método watsu São utilizados alongamentos passivos, mobilização das articulações e relaxamento, assim como pressão em pontos de acunpuntura para balancear a energia dos meridianos.

O método Halliwick enfatiza as habilidades dos pacientes na água e não suas desabilidades.

No método Halliwik é utilizado exercícios com o paciente posicionado horizontalmente, com auxílio de flutuadores, ou estabilizado na borda da piscina.

As técnicas do Bad Ragaz consistem em: redução do tônus, treino de marcha, estabilização do tronco e exercícios ativos e resistidos.

No Watsu o paciente permanece flutuando e a partir desta postura são realizados alongamentos e rotações do tronco, que auxiliam para o relaxamento profundo, vindo através do suporte da água e dos movimentos rítmicos dos batimentos cardíacos.