Conforme o Ministério da Saúde, como efeito protetor para a doença cardiovascular, as pessoas devem incorporar a atividade física nas atividades rotineiras como caminhar, subir escadas, realizar atividades domésticas dentro e fora de casa, optar sempre que possível pelo transporte ativo nas funções diárias, que envolvam pelo menos:

I. Trinta minutos/dia realizados em cinco dias por semana de forma contínua ou acumulada.

II. Duas sessões de quinze minutos (p.ex. manhã e tarde).

III. Três sessões de dez minutos (p.ex. manhã, tarde e noite).

IV. 150 minutos/semana.

Quais estão corretas?