Analise as afirmativas a seguir:
I. A prática regular de atividades físicas, seja através do desporto ou em aulas de educação física, não é considerada fator de proteção contra os processos degenerativos do organismo, não atuando como um agente promotor de saúde.
II. A aderência da prática regular do exercício físico resulta em maior conscientização dos benefícios concretos por parte dos praticantes, inclusive ampliando relações sociais, equilibrando estados emocionais e promovendo a melhora de funções orgânicas.
Marque a alternativa CORRETA: