Para a ergonomia, as noções de tarefa e de atividade são essenciais para compreender o trabalho, sendo que a tarefa é entendida como um conjunto de prescrições que estabelecem o que o trabalhador deve fazer e, nessa perspectiva, a ergonomia procura adaptar as atividades realizadas no trabalho às normas prescritas para evitar a variabilidade dos gestos e do processo produtivo e, assim, prevenir doenças relacionadas com o trabalho, como LER.