A participação em jogos e brincadeiras, bem como a prática constante de esportes, são elementos de comprovada contribuição no combate ao aumento do peso corporal entre crianças e adolescentes. Esta asserção científica granjeou um significado crescente nas últimas décadas, quando se registrou, na maioria dos países, um expressivo aumento na prevalência de sobrepeso e obesidade infanto-juvenil. Tal processo predispõe ao desenvolvimento de diversas doenças crônicas na vida adulta, tais como: