Um soldado iniciou um treinamento para uma prova de flexão de braço fazendo, no primeiro dia, um total de 6 repetições da seguinte forma:

- 1 repetição na 1ª série;

- 2 repetições na 2ª série; e

- 3 repetições na 3ª série.

No segundo dia, o soldado fez um total de 10 repetições da seguinte forma:

- 1 repetição na 1ª série;

- 2 repetições na 2ª série;

- 3 repetições na 3ª série; e

- 4 repetições na 4ª série.

E assim, a cada dia, o soldado acrescentou uma série a mais ao treino do dia anterior com uma repetição a mais, de modo que a nª série tem n repetições.

Mantendo o padrão, o soldado deverá fazer, no 8º dia de treinamento, um total de