Sobre as zonas de intensidade da Frequência Cardíaca utilize V para classificar as sentenças verdadeiras e F para classificar as sentenças falsas:

( ) Zona 4: 100% da Frequência Cardíaca Máxima (FMC) (limiar do lactato).

( ) Zona 1: 55-60% da Frequência Cardíaca Máxima (FMC) (passeios de recuperação).

( ) Zona 0: 55% da Frequência Cardíaca Máxima (FMC) (modo dança).

( ) Zona 3: 73-80% da Frequência Cardíaca Máxima (FMC) (atividade aeróbica de nível elevado).

( ) Zona 2: 65-72% da Frequência Cardíaca Máxima (FMC) (resistência).

A sequência correta é: