Um atleta de alto nível, buscando otimizar seu desempenho em uma modalidade esportiva específica, procura um profissional de educação física para orientação individualizada. O profissional, ao analisar o histórico de treinamento do atleta, identifica a necessidade de implementar um programa de periodização. Qual modelo de periodização, entre as opções abaixo, apresenta maior potencial para otimizar o desempenho do atleta, considerando as características da modalidade esportiva e o nível de treinamento do indivíduo?