lógica de gerenciamento do treino, que leva em consideração a definição de estratégias que correspondam necessariamente à qualificação de habilidades motoras comuns a todos os atletas.

divisão e organização da preparação do atleta em ciclos, fases ou períodos com diferenças quantitativas e qualitativas, correspondendo aos objetivos estabelecidos e aos princípios do treinamento esportivo.

intervenção técnica rigorosa, cujas fases devem ser seguidas a partir de uma mesma lógica de organização, independentemente do esporte e das condições climáticas.

estratégia para dividir e organizar especificamente o plano anual de treinamento, considerando as fases de preparação, competição e transição.

ação isolada, que corresponde ao planejamento do treinamento, respondendo necessidades e variáveis específicas, que levem em consideração as fases de preparação, competição, transição e pós-competição.