Leia o texto a seguir.

As superfícies de mastigação dos dentes molares e pré-molares possuem sulcos que os tornam vulneráveis à cárie. Essas depressões podem ser profundas, tornando a limpeza difícil nessas áreas. A placa bacteriana se acumula nesses sulcos e o ácido das bactérias dessa placa desmineraliza o esmalte, desenvolvendo a cárie.

Fonte: https://www.colgate.com.br/oral-health

Diante da situação explicada no texto sobre a formação de cárie nas faces oclusais, assinale a alternativa que apresenta um método preventivo e eficaz no combate a este tipo de lesão, especificamente.